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低纖精製食物易誘發暗瘡 2015-5-26

現代人飲食看重好吃、好看,卻往往忽視了食物是否有益健康。事實上,很多好吃、好看食物往往是經過高度加工,又流失了很多營養物質如膳食纖維的精製食物。而為增加口味及賣相,精製食物還會含有色素及調味劑,進一步影響身心健康,更可帶來肌膚問題。
在治療暗瘡過程中,我們總結出29%患者因飲食不當引起,當中很...

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長期低纖飲食習慣易致便秘 2015-5-25


多肉少蔬、愛吃好味、精製食物及經常吃快餐等,現代人長期低纖飲食模式成為無意識的習慣。不過,長期低纖飲食亦帶來各種健康隱患,當中腸道功能紊亂、引發便秘就是一大問題。
腸道正常運作,需足夠膳食纖維幫助腸道蠕動,將食物殘渣及毒素排出體,以清潔腸道,調節腸道平衡。長期以低纖食物為主,例如肉蛋、...

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Ivan及明仔

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Jackeline綠葉療膚中心榮獲GS1 Hong Kong「貼心企業」嘉獎(2014年12月)
畫出愛心 畫出彩虹(2014年7月)
生日聯歡 美食薈萃(2014年6月)
促進粵港兩地義工交流 Jackeline綠葉迎來廣州義工交流代表 (2014年5月)
濃情生日會來襲(2014年4月)
榮獲《婚禮》雜誌頒發「星級美容護理—最佳口碑」獎(2014年3月)
「青蔥綠葉行動」學校講座 葵涌蘇浙公學 (2014年2月)
「青蔥綠葉行動」學校講座 皇仁書院 作息與健康( 2014年2月)
Jackeline獲邀為IVE「在商言商」座談會嘉賓 (2014年2月)
Jackeline綠葉義工隊助公公婆婆實現浪漫夢想(2014年2月)
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新城電台節目 第024集 腸道健康(4) 腸道急躁症
新城電台節目 第023集 還你自信計劃
新城電台節目 第022集 腸道健康(3) 泄瀉與緊張型暗瘡22
新城電台節目 第021集 腸道與皮膚(2) 便秘與青春期暗瘡
新城電台節目 第020集 腸道與皮膚(1) 腸道老化與成年人暗瘡
新城電台節目 第019集 誠信經營 獲國際認證
新城電台節目 第018集 飲食與皮膚(10) 實性體質的飲食對策
新城電台節目 第017集 飲食與皮膚(9) 虛性體質的飲食對策
新城電台節目 第016集 飲食與皮膚(8) 寒性體質的飲食對策
新城電台節目 第015集 飲食與皮膚(7) 熱性體質的飲食對策
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《JACKELINE》Issue 32
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