暗瘡與護理

暗瘡與護理-01

暗瘡的形成

由於暗瘡形成最大原因是,皮脂腺分泌過多,皮脂來不及從毛孔中排泄出去,於是堵塞在毛孔深層,造成毛囊皮脂腺慢性炎症,即形暗瘡,因此,正確的肌膚護理對於預防暗瘡及加快暗瘡肌膚的治療進度很有幫助,而不當的肌膚護理則是導致暗瘡爆發或加劇的一大原因。Jackeline綠葉療膚中心就生活習慣導致導致暗瘡加劇的成因做了一個統計,發現當中有10%的暗瘡患者因為護膚不當導致暗瘡或令暗瘡變得更加嚴重。

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護膚不當導致暗瘡加劇

護膚不當,會令肌膚敏感、受損,進而導致發炎、感染,誘發暗瘡問題。以下六個護膚不當的行為,就是誘發暗瘡或是加劇暗瘡症狀的重要原因:

1. 過度潔膚 誤以為長了暗瘡就多洗臉,還用鹼性極高的洗面產品,令油脂過分清除,導致皮膚保護膜受損令暗瘡問題愈加嚴重。
2. 皮膚不潔  皮膚不潔或清潔不徹底,面部的油脂、污垢堆積容易導致毛孔堵塞,從而引發暗瘡問題。
3. 誤用護膚品  當今市面上護膚產品種類琳瑯滿目,盲目選購不適合自己膚質的護膚品,就容易導致肌膚敏感,誘發暗瘡問題。
4. 卸妝不當 – 晚上帶妝睡覺或卸妝不徹底,會引起毛孔堵塞或敏感,引致暗瘡。
5. 男士剃鬚不當 – 男士剃鬚用品如刀片、剃鬚膏、鬚後水等,可能引起皮膚敏感,出現「鬚根瘡」問題。
6. 自行擠瘡 – 自行擠瘡,容易出現力度、方法不當及不衛生,進而導致嚴重損害皮膚的皮下組織,同一位置反覆出現炎症。

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護膚不當引致的暗瘡症狀

由於護膚不當對於肌膚帶來是最直接的影響,因此在從初始的肌膚受影響到形成暗瘡的過程亦呈現明顯的特點,最明顯的就是出現敏感症狀及多黑頭等,具體而言,護膚不當引致的暗瘡有以下特點:

  • 暗瘡細粒、密麻聚集;
  • 分佈於面上各部位;
  • 暗瘡紅腫,刺痛;
  • 肌膚有敏感症狀;
  • 容易快速擴散,症狀加劇,形成膿包;
  • 及時治療則恢復進度較快;
  • 暗瘡延誤治療會留下紅根及疤痕。

暗瘡肌膚日常護理重點

對於護膚不當引起的暗瘡,日常護理方面要著重從改善護膚習慣及調理肌膚著手,避免肌膚敏感及疏通毛孔,提高肌膚抵禦能力。具體而言,我們在會建議這類型的暗瘡患者在日常護理方面留意以下幾方面:

1. 實施個人化護理方案 – 建議患者停止使用過往導致毛孔堵塞的護膚品,選擇合適自己膚質的家居護理產品。
2. 避免刺激肌膚 – 建議患者停止使用含有酒精、激素、化學類容易刺激肌膚的護膚品,以免暗瘡進一步加劇。
3. 盡量少化妝 – 由於護膚不當導致暗瘡的患者,肌膚容易敏感,要盡量避免化妝,以免刺激肌膚。如果出於場合需要一定要化妝,則盡量化淡妝。不宜選擇含油脂、香料成分及刺激性強的化妝品。
4. 注意防曬 – 避免讓紫外線傷害肌膚,但也避免塗抹過於油膩的防曬產品。盡量少讓肌膚暴露於陽光下,對於防止暗瘡印很有幫助。
5. 避免擠壓暗瘡 – 以手擠壓暗瘡,可能令細菌進入傷口,引發炎症及紅腫。

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